Der Gletscher-Reset

Viele einheimische Münchner genießen ein erfrischendes Bad  im kalten Wasser des legendären urbanen Flusskanals Eisbach mitten im Englischen Garten. 

Zusammen mit  Mario Ströhlein, Bayerns führendem Wim-Hof-zertifizierten Guide, laden wir Sie zu dieser morgendlichen Erfrischung ein. Seit Jahren lehrt Mario die Kunst der Kälteexposition nicht als Mutprobe, sondern als Wissenschaft. Beginnen Sie Ihren Morgen gemeinsam mit Mario im Hotel mit gemeinsamen Atemübungen, die Ihr Nervensystem, Ihren Geist und Ihren Körper auf das gemeinsame Bad vorbereitet. Anschließend gehen Sie gemeinsam zum Ufer des Eisbachs.

Das Eintauchen in das eisige Gewässer ist kurz, die regenerative Wirkung hält jedoch lange an.

Nach dem Auftauchen erwartet Sie Ihr exklusives Kempinski Recovery Kit: ein Bademantel in Übergröße, Hausschuhe und eine Thermoskanne mit wohltuendem hausgemachtem Ingwertee. Den Abschluss bildet unser luxuriöses Rooftop-Spa: ein langer, stiller und wärmender Besuch in der Sauna.

Das ist die Kunst des „Savoir-vivre“ – intensive Erlebnisse, vollkommene Regeneration.