L'Univers du Sauna

Bienfaits de la sudation

La pluie glacée ruisselle doucement : la fontaine se remplit et dispense sa fraîcheur. Un espace sauna moderne et reposant est aménagé autour de la zone de refroidissement centrale. 

Le vitarium promet calme et sérénité pour le corps, l’âme et l’esprit, tout en renforçant le système immunitaire. 

Le bain de vapeur apaise les douleurs rhumatismales et le rhume des foins, détend les muscles, libère les voies respiratoires et stimule le métabolisme. 

Quant au sauna finlandais classique, il ne fait pas que stimuler la circulation sanguine et le système immunitaire : il séduit aussi par la vue qu’il offre sur les montagnes, directement depuis la couchette en bois.

Dix raisons pour faire du sauna

• Des séances de sauna régulières permettent d'améliorer le système immunitaire. 
• Le sauna stimule la circulation sanguine. 
• Le sauna est idéal pour améliorer l'aspect de la peau. 
• On dit que le sauna augmente l'espérance de vie. 
• Il contribue à une meilleure respiration. 
• Une plus grande sensation de bien-être accompagne les adeptes du sauna, et pas seulement peu de temps après la séance. 
• Idéal pour ceux qui souffrent de tensions musculaires. 
• Les déchets sont éliminés par transpiration.
• L'élimination des toxines est stimulée. 
• Recommandé pour réduire l'hypertension.
   

Détails

Sauna finlandais | 80°C - 100°C 

Pour la relaxation et la régénération des muscles et du psychisme après une activité sportive ou autre. 
Bon à savoir : nous ouvrons notre sauna finlandais une heure plus tôt que les autres saunas.

Sauna Bio | 50°C - 60°C 

Les parfums aromatiques nettoient et stimulent les voies respiratoires et apportent du calme à l'esprit et au corps.

Vitarium | 50°C - 60°C 

La vapeur enrichie d'herbes médicinales apporte les ingrédients des herbes directement dans les bronches et les poumons par la peau et les voies respiratoires.

Bain de vapeur | 50°C - 60°C 

Idéal contre les tensions musculaires et pour le nettoyage des voies respiratoires.