Kurse & Training

Individuell. Motivierend. Nachhaltig.
Ascara Fitness & Spa Club

Bleiben Sie fit mit den Ascara Kursen & Personal Training - Individuell, motivierend, nachhaltig und mit Spaß.

Ihr Personal Trainer führt Fitness-Checks durch, entwickelt ein maßgeschneidertes, auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm und begleitet Sie zu Ihrem Trainingsziel. Eine Einheit Personal Training ist inklusive Nutzung des ASCARA Fitness & Spa, Bademantel, Handtücher und Getränke. Sprechen Sie uns gerne an! 

PERSONAL TRAINING: 60 Minuten zu EUR 90 (EUR 75 für ASCARA Club-Mitglieder)

Körperkompositionsanalyse (Muskel-Fett-Analyse), Durchführung eines Herz-Kreislauf-Tests (fahrradgeometrisches Verfahren) und anschließende Personal-Training-Einheit. 

FITNESS CHECK: 120 Minuten zu EUR 150

Wählen Sie aus einer Vielzahl an Kursen und Trainingseinheiten im Ascara Fitness & Spa. Erleben Sie, was Gruppendynamik ausmacht, wieviel Spaß Sie dabei haben und wie Sie diese Art von Training weiter bringt. Ob Pilates, Bauch- und Rückenfit, Body Workout oder Indoor Cycling, alle Kurse werden von qualifizierten, passionierten und hoch motivierten Trainern durchgeführt - alle ambitioniert mit Ihnen gemeinsam zu trainieren. Wählen Sie hier Ihren favorisierten Kurs!

Kontaktieren Sie uns, ob telefonisch unter +49 (0) 6174 909100, via E-Mail an mail@ascara-fitness.com oder einfach direkt vor Ort. Mehr Informationen zu unserem Ascara, die weit gefächerten Angebote, das Konzept und unsere Philosophie finden Sie auf der offiziellen Website.

 

Kempinski
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